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Kooperation Stadt Heidelberg

Jeden Mittwoch um 10.00 Uhr kostenloser Bewegungstreff!


Das Seniorenzentrum Neuenheim (SZN) bietet jeden Mittwoch um 10.00 Uhr einen kostenlosen Bewegungstreff für Personen ab 50 an, der von mir geleitet wird. Wir bewegen hier alle Gelenke durch und dehnen uns, führen leichte Koordinations- und Balanceübungen aus und haben Spaß an leichten Kräftigungsübungen sowie an kurzen Ausdauereinheiten. Das Training dauert 30 Minuten und findet auf der Neckarwiese statt (Höhe Uferstraße 12, unterhalb der Theodor-Heuss-Brücke). Bei schlechtem Wetter gehen wir in den Trainingsraum des SZN.

Die Teilnahme ist KOSTENLOS!